Il dolore al petto durante l'esercizio fisico è grave?
Tutti, comprese le persone in ottima forma, possono provare dolore al petto durante l'esercizio. Le molte cause potenziali vanno da benigne a potenzialmente pericolose per la vita.
Tutti coloro che si esercitano regolarmente dovrebbero riconoscere i sintomi che possono accompagnare il dolore al petto quando il problema sottostante è serio.
Continua a leggere per saperne di più sulle cause del dolore al petto durante l'esercizio e su come trattarle e prevenirle.
Cause
Condizioni gravi, come attacchi di cuore e problemi meno gravi, come affaticamento muscolare e asma, possono causare dolore al petto durante l'esercizio.
Infarto
L'infarto del miocardio è il termine medico per un attacco di cuore. Un attacco di cuore si verifica quando le arterie coronarie si bloccano. Il blocco fa perdere ossigeno al cuore. Se una persona non riceve cure, il muscolo cardiaco può morire.
Un attacco di cuore può causare dolore alla mascella, alla schiena, al torace e ad altre parti della parte superiore del corpo. Il dolore può scomparire e tornare, oppure può durare più di pochi minuti.
Altri sintomi di un attacco di cuore includono:
- pressione o dolore al petto
- sudorazione
- nausea
- vertigini
- ansia
- fiato corto
I sintomi dell'attacco cardiaco possono variare. È probabile che sia gli uomini che le donne riferiscano dolore al petto, ma le donne hanno maggiori probabilità di provare:
- mal di schiena
- nausea
- vomito
- dolore alla mascella
- fiato corto
Se una persona manifesta sintomi di infarto, dovrebbe consultare immediatamente un medico.
Secondo l'American Heart Association, i fattori di rischio più comuni per un attacco di cuore includono:
- Età. Le persone di età pari o superiore a 65 anni sono le più a rischio.
- Sesso. Gli uomini corrono un rischio molto più elevato, anche quando sono più giovani, rispetto alle donne.
- Genetica. Gli afroamericani e le persone con una storia familiare di malattie cardiache sono più vulnerabili agli attacchi di cuore e alle malattie cardiache.
Angina pectoris
L'angina pectoris, o angina, è un dolore che proviene dal cuore. La causa principale dell'angina è la mancanza di flusso sanguigno nell'area. Quando ciò si verifica, una persona può sentire oppressione, dolore o pressione al petto.
Alcuni sintomi aggiuntivi di angina includono:
- senso di oppressione alle braccia o alla mascella
- fiato corto
- fatica
- nausea
L'esercizio fisico e lo stress possono causare angina e le persone spesso scambiano questo dolore per un attacco di cuore. Una persona dovrebbe consultare immediatamente un medico se manifesta qualsiasi sintomo di un attacco di cuore.
Secondo l'American College of Cardiology, le donne hanno tre volte più probabilità degli uomini di provare fastidio alla gola e senso di costrizione alla mascella o dolore a causa dell'angina.
Le donne possono anche provare un dolore più acuto, mentre gli uomini hanno maggiori probabilità di provare sensazioni di pressione associate all'angina.
Cardiomiopatia ipertrofica (HCM)
Secondo l'American Heart Association, l'HCM è una condizione comune che può colpire quasi chiunque.
L'HCM si verifica quando le cellule del muscolo cardiaco si ingrandiscono, provocando l'ispessimento delle pareti dei ventricoli.
L'HCM può anche verificarsi se il muro che divide i lati sinistro e destro del cuore cresce e esercita pressione sui ventricoli.
In entrambi i casi, il cuore deve lavorare di più per pompare il sangue e una persona potrebbe sperimentare:
- vertigini
- fiato corto
- dolore al petto
- svenimento
In alcune persone, l'HCM non presenta sintomi. In rari casi, una persona può sperimentare un arresto cardiaco improvviso durante le attività fisiche.
Asma
L'asma è una condizione comune che colpisce le vie aeree dei polmoni.
Le persone con asma hanno vie aeree infiammate che si irrigidiscono in risposta ai fattori scatenanti, compreso l'esercizio. Il termine medico per questo è broncocostrizione indotta dall'esercizio.
Una persona con una storia familiare di asma ha maggiori probabilità di svilupparla. Le persone con asma possono sperimentare:
- respiro sibilante
- tosse
- oppressione toracica
- fiato corto
Affaticamento muscolare e lesioni
Secondo un documento di ricerca pubblicato nel 2013, quasi la metà di tutti i casi segnalati di stiramenti muscolari al torace coinvolge i muscoli intercostali. Questi aiutano una persona a respirare e stabilizzare il torace.
I sintomi comuni di stiramenti muscolari al petto includono:
- dolore acuto
- lividi
- rigonfiamento
- dolore durante la respirazione
- difficoltà a spostare l'area
La causa più comune di uno stiramento muscolare è l'uso eccessivo. Di conseguenza, le persone che esercitano regolarmente i muscoli del torace hanno maggiori probabilità di subire uno strappo o uno strappo.
Il rischio di stiramenti muscolari del torace varia a seconda del gruppo di età:
- Gli anziani hanno maggiori probabilità di contrarre questo tipo di ceppo da una caduta.
- I bambini hanno meno probabilità di sviluppare questo ceppo.
- Gli adulti hanno maggiori probabilità di sostenere questo sforzo a causa di esercizio fisico, sport o incidenti ad alto impatto.
Quando vedere un dottore
Parla con un medico di qualsiasi dolore toracico nuovo, non identificato o in peggioramento. Un medico può aiutare a determinare la causa sottostante e raccomandare un piano di trattamento, che può includere cambiamenti nello stile di vita.
Cerca cure mediche di emergenza per qualsiasi sintomo di un attacco di cuore. Il dolore toracico è il sintomo più comune e alcuni altri sintomi, come la nausea, sono più comuni nelle donne rispetto agli uomini.
Una persona con asma indotta dall'esercizio dovrebbe cercare un trattamento specifico. Un medico può prescrivere farmaci e suggerire altri modi per ridurre i sintomi. Ciò può consentire a una persona di continuare a esercitare o partecipare a sport.
Prevenzione e precauzioni
Non tutto il dolore al petto è prevenibile. Tuttavia, ci sono alcuni suggerimenti generali per prevenire alcune cause di dolore al petto, come attacchi di cuore, stiramenti e asma.
Una persona può essere in grado di prevenire il dolore al petto:
- mangiare una dieta equilibrata
- esercitarsi regolarmente
- evitando il fumo di tabacco e l'alcol
- gestire l'ipertensione con i farmaci
- evitare attività che aumentano il rischio di lesioni fisiche
- controllare l'asma con i farmaci
prospettiva
Una serie di condizioni, dalle tensioni muscolari agli attacchi di cuore, può causare dolore al petto durante l'esercizio.
Chiunque soffra di questo dolore dovrebbe consultare un medico sul miglior corso di trattamento. Alcune cause di dolore al petto possono essere gravi.
Molte persone possono prevenire il dolore al petto modificando lo stile di vita e seguendo il piano di trattamento di un medico.
Se si verificano i sintomi di un attacco di cuore, consultare immediatamente un medico.
