I migliori rimedi casalinghi per il prurito al cuoio capelluto
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Forfora, psoriasi, eczema e pidocchi sono cause comuni di prurito al cuoio capelluto. Indipendentemente dalla causa, vari rimedi casalinghi possono aiutare ad alleviare il prurito o il prurito del cuoio capelluto.
Le persone possono usare oli essenziali, farina d'avena colloidale e prodotti da banco (OTC) per alleviare il prurito. Le persone con prurito persistente del cuoio capelluto che non risponde ai rimedi naturali possono trarre beneficio dagli shampoo medicati.
Questo articolo discute i migliori trattamenti naturali e prodotti da banco, insieme alle cause di un prurito al cuoio capelluto.
1. Olio d'oliva caldo
L'applicazione di olio d'oliva caldo sul cuoio capelluto può aiutare ad ammorbidire e sciogliere le croste pruriginose e le squame sulla superficie della pelle.
Riscaldare l'olio d'oliva nelle mani prima di applicarlo sul cuoio capelluto e massaggiarlo sulla pelle.
Lasciare l'olio d'oliva sul cuoio capelluto per diverse ore prima di lavarlo con uno shampoo medicato come il catrame di carbone o l'acido salicilico.
2. Farina d'avena colloidale
Alcuni shampoo antiforfora contengono un ingrediente naturale chiamato farina d'avena colloidale. La farina d'avena colloidale è farina d'avena finemente macinata sciolta in acqua.
La soluzione forma una pellicola protettiva sulla superficie della pelle, che aiuta a trattenere l'umidità e prevenire secchezza e desquamazione.
La farina d'avena colloidale ha anche rinomate proprietà antiossidanti e antinfiammatorie, che aiutano entrambe ad alleviare l'irritazione della pelle.
Le persone possono preparare la propria farina d'avena colloidale a casa. Per preparare la soluzione di farina d'avena colloidale:
- avvolgere una manciata di avena in un panno di mussola
- tenere il panno sotto un rubinetto di acqua corrente tiepida, raccogliendo l'acqua che scorre in una brocca
- versare l'acqua di farina d'avena delicatamente e in modo uniforme sul cuoio capelluto
Le persone possono anche trovare farina d'avena colloidale nei negozi di salute e online.
3. Aceto di mele
L'aceto di mele contiene alti livelli di una sostanza naturale chiamata acido acetico. Le persone hanno usato questo acido come disinfettante per ferite per migliaia di anni grazie alle sue proprietà antibatteriche e antimicotiche.
L'aceto di mele può essere particolarmente efficace per alleviare il prurito del cuoio capelluto correlato alla psoriasi. La National Psoriasis Foundation afferma che alcune persone diluiscono l'aceto in acqua utilizzando un rapporto di 1 parte di aceto per 1 parte di acqua. Risciacqualo con acqua tiepida dopo pochi minuti o dopo che si è asciugato.
L'aceto può causare una sensazione di bruciore quando applicato sulla pelle, in particolare sulla pelle screpolata o con vesciche. Le persone con ferite aperte sul cuoio capelluto dovrebbero evitare questo trattamento. L'aceto di mele può causare ustioni chimiche, quindi fai attenzione se provi questo rimedio.
4. Olio di menta piperita
L'olio di menta piperita contiene un'alta concentrazione di una sostanza naturale chiamata mentolo. Il mentolo ha un effetto rinfrescante sulla pelle e può essere particolarmente utile per alleviare il prurito causato dalle allergie cutanee.
Uno studio del 2012 ha esaminato gli effetti dell'olio di menta piperita sospeso nell'olio di sesamo sul prurito nelle donne in gravidanza. Usato due volte al giorno per 2 settimane, l'olio essenziale ha ridotto il prurito rispetto a un placebo.
Come con altri oli essenziali, le persone non dovrebbero applicare l'olio di menta piperita non diluito direttamente sulla pelle. Invece, prova ad aggiungere un paio di gocce di olio allo shampoo e insaponalo sul cuoio capelluto prima di risciacquare abbondantemente con acqua tiepida.
L'olio di menta piperita è disponibile presso vari rivenditori nei negozi online.
5. Olio di citronella
La forfora è caratterizzata da un cuoio capelluto secco e pruriginoso. L'olio di citronella può essere un trattamento efficace per la forfora, secondo uno studio controllato randomizzato del 2015.
In questo studio, 30 partecipanti hanno applicato una soluzione di olio di citronella a metà della testa e una soluzione di placebo all'altra metà.
Dopo aver usato la soluzione due volte al giorno per 2 settimane, la formula della citronella aveva ridotto la forfora rispetto al placebo. Una soluzione di olio di citronella al 10% era più efficace di una soluzione al 5%.
Esistono molti tipi di olio di citronella disponibili online.
6. Olio dell'albero del tè e nerolidolo
L'olio dell'albero del tè può essere un trattamento naturale efficace per il prurito del cuoio capelluto correlato ai pidocchi. Uno studio di laboratorio del 2012 ha rilevato che una concentrazione dell'1% di olio di melaleuca ha ucciso con successo tutti i pidocchi testati entro 30 minuti dall'applicazione.
I ricercatori hanno anche testato un'altra sostanza naturale chiamata nerolidolo, che è presente in alcune piante. La metà di tutte le uova di pidocchio trattate con una concentrazione dell'1% di nerolidolo non si è schiusa dopo 4 giorni.
Gli autori hanno concluso che una soluzione di 1 parte di olio di melaleuca (a una concentrazione dello 0,5%) in 2 parti di nerolidolo (a una concentrazione dell'1%) può essere particolarmente efficace nell'uccidere i pidocchi e le loro uova.
Le persone possono acquistare diverse marche di olio di melaleuca e nerolidolo nei negozi online.
7. Acido salicilico
L'acido salicilico è una sostanza chimica naturale presente nelle piante. Ha proprietà sia antibatteriche che antinfiammatorie e aiuta a esfoliare la pelle.
L'acido salicilico è un ingrediente comune negli shampoo antiforfora. L'acido agisce ammorbidendo le aree della pelle spessa e indurita, permettendole di staccarsi più facilmente dal cuoio capelluto. Questo aiuta a controllare il prurito associato alla forfora e ad altre condizioni della pelle che colpiscono il cuoio capelluto.
8. Solfuro di selenio
Gli shampoo antiforfora contenenti solfuro di selenio agiscono rallentando la morte delle cellule della pelle. Ciò impedisce l'accumulo di fiocchi sul cuoio capelluto.
Il solfuro di selenio aiuta anche a ridurre il numero di Malassezia lievito sul cuoio capelluto, che contribuisce alla forfora, alla dermatite seborroica e alla psoriasi del cuoio capelluto.
Segui le istruzioni sul flacone, che potrebbero consigliare di applicare lo shampoo due volte a settimana per 2 settimane, quindi riducendolo a una volta a settimana, seguito da una singola applicazione quando necessario.
Il solfuro di selenio può causare lo scolorimento del cuoio capelluto. Tuttavia, questo è innocuo e tende a scomparire poco dopo che una persona smette di usare lo shampoo.
9. Zinco piritione
Lo zinco piritione è un altro ingrediente dello shampoo che agisce riducendo Malassezia, un lievito che può causare la forfora.
Le persone dovrebbero applicare lo shampoo almeno due volte alla settimana o come indicato da un medico o un dermatologo.
10. Shampoo al ketoconazolo
Il ketoconazolo è un altro agente antifungino che aiuta a ridurre il numero di Malassezia lievito sul cuoio capelluto.
Le persone possono usare questo shampoo come indicato sulla bottiglia, che può essere due volte a settimana. Smetti di usare lo shampoo se la forfora peggiora o non mostra segni di miglioramento dopo 1 mese.
Lo shampoo al ketoconazolo non è adatto ai bambini sotto i 12 anni o alle donne in gravidanza o in allattamento. Quelli con pelle rotta o infiammazione del cuoio capelluto dovrebbero anche evitare di usare prodotti contenenti ketoconazolo.
Cosa causa prurito al cuoio capelluto?
Le cause più comuni di prurito del cuoio capelluto sono la forfora, un tipo di eczema chiamato dermatite seborroica e la psoriasi.
La forfora si verifica quando le cellule della pelle sul cuoio capelluto si liberano e si sostituiscono troppo rapidamente. Ciò provoca un accumulo di cellule morte della pelle, che alla fine si sfaldano nei capelli, provocando forfora visibile e prurito al cuoio capelluto.
Nella dermatite seborroica, la pelle intorno alle ghiandole sebacee si infiamma e sviluppa squame giallastre e oleose. La dermatite seborroica può colpire qualsiasi area del corpo che abbia ghiandole produttrici di petrolio, ma è particolarmente comune sul cuoio capelluto. Alcuni fattori come lo stress, i cambiamenti ormonali e la sensibilità della pelle possono peggiorare la condizione.
La psoriasi è una delle malattie della pelle più comuni negli Stati Uniti. La psoriasi fa sì che le cellule della pelle crescano più velocemente del solito, provocando un accumulo di pelle chiamato placche. È comune sul cuoio capelluto.
Altre possibili cause di prurito al cuoio capelluto includono:
- allergie agli ingredienti dello shampoo
- orticaria
- pidocchi
- scabbia
- tigna del cuoio capelluto
- dermatite atopica
- problemi ai nervi
- cancro della pelle
Sommario
Il prurito al cuoio capelluto è una condizione comune che ha molte cause diverse. Le persone possono spesso trovare sollievo dal prurito del cuoio capelluto usando rimedi casalinghi naturali.
Ci sono molte diverse varietà di shampoo medicati OTC disponibili nelle farmacie e nei negozi online.
Il prurito persistente può rispondere meglio agli shampoo OTC contenenti agenti antifungini.
Le persone dovrebbero parlare con un medico se il prurito del cuoio capelluto persiste o peggiora nonostante il trattamento domiciliare. Un medico aiuterà a identificare la causa alla base del prurito del cuoio capelluto e può prescrivere farmaci per trattare i sintomi.
