Recupero della doppia mastectomia: cosa sapere
Una doppia mastectomia è la rimozione chirurgica di entrambi i seni. Oltre a riprendersi fisicamente dall'intervento, le persone sottoposte a doppia mastectomia dovranno considerare il loro recupero emotivo nelle settimane e nei mesi che seguono la procedura.
Secondo la ricerca, circa il 17% delle donne con carcinoma mammario in stadio iniziale subisce questo tipo di intervento chirurgico.
Il tempo di recupero da una doppia mastectomia può variare da persona a persona, ma in genere richiede da 4 a 6 settimane.
Alcuni interventi chirurgici comportano la rimozione del tessuto mammario ma il salvataggio del capezzolo, mentre altri rimuovono l'intero seno. Le mastectomie più radicali rimuovono anche il muscolo toracico e, raramente, i linfonodi.
Molte donne vengono anche sottoposte a ricostruzione del seno, che può aggiungere ulteriore tempo e complessità al loro recupero.
In questo articolo, forniamo informazioni e suggerimenti sul recupero da una doppia mastectomia.
Come preparare
Un medico aiuterà una persona a prepararsi per una doppia mastectomia:
- spiegando la procedura in dettaglio
- rispondendo alle domande
- prendendo una storia medica
- eseguire un esame fisico
- fare esami del sangue o altri esami se necessario
Il medico può anche istruire l'individuo a evitare di mangiare o bere per un certo periodo di tempo prima dell'intervento. Chiunque prenda aspirina o altri farmaci per fluidificare il sangue potrebbe dover interrompere l'assunzione per diversi giorni o settimane prima della procedura.
Altri preparativi da considerare includono:
- Imballaggio: una mastectomia in genere comporta la permanenza in ospedale per un massimo di 3 notti. In preparazione per l'intervento, l'individuo dovrà preparare una borsa ospedaliera per questo soggiorno. È meglio includere top larghi, cardigan e felpe con zip in quanto questi vestiti lasciano spazio ai tubi di drenaggio dopo l'intervento chirurgico.
- Acquisto di reggiseni: alcune donne che non si sottopongono a un intervento di ricostruzione potrebbero voler indossare protesi. Tuttavia, è una buona idea aspettare alcune settimane dopo l'intervento chirurgico prima di acquistare reggiseni per mastectomia, poiché le dimensioni del torace cambieranno con la diminuzione del gonfiore. Dopo l'intervento, il medico può prescrivere reggiseni specifici, poiché l'assicurazione medica può coprire questi articoli da prescrizione.
- Preparare la casa: può essere utile cucinare e congelare i pasti prima dell'intervento e chiedere ad amici o familiari di aiutare a cucinare e pulire. Anche posizionare libri, bottiglie d'acqua e altri oggetti importanti a portata di mano del letto o del divano può essere d'aiuto.
- Tornare a casa: è essenziale organizzare un passaggio a casa perché guidare dopo essere stati sotto anestesia è pericoloso. La cintura di sicurezza potrebbe ferire la zona del torace appena sensibile, quindi porta un piccolo cuscino da posizionare tra il torace e la cintura.
- Cercare supporto: sapere dove trovare supporto post-operatorio può aiutare alcune persone a rimanere calme prima della procedura. Fai un elenco di organizzazioni e contatti utili, inclusi servizi di pulizia, compagnie di taxi e pet sitter. L'American Cancer Society offre una gamma di programmi di supporto in tutti gli Stati Uniti.
Recupero in ospedale
Dopo l'intervento, la persona trascorrerà un po 'di tempo nella sala di risveglio. Qui, il personale medico monitorerà la frequenza cardiaca, la pressione sanguigna e la respirazione.
Sebbene ci siano diverse linee di drenaggio provenienti dal torace, l'area sarà tipicamente insensibile. L'individuo riceverà farmaci antidolorifici per gestire qualsiasi disagio.
Successivamente, la persona si trasferirà in una normale stanza d'ospedale per un massimo di 3 notti, dove il personale continuerà a monitorare il dolore e altri sintomi. Durante questo periodo, le persone possono notare sensazioni insolite nelle aree del torace e delle ascelle.
Prima di lasciare l'ospedale, le persone riceveranno istruzioni su:
- la doccia
- rimuovendo le bende
- prendersi cura degli scarichi
- usando farmaci
- eseguire esercizi per le braccia
- sperimentando possibili effetti collaterali e complicazioni
- prenotare un appuntamento di follow-up
Suggerimenti per il recupero a casa
Il recupero a casa da una doppia mastectomia richiede solitamente alcune settimane. Potrebbe essere necessario più tempo per le persone che hanno subito la ricostruzione del seno.
Il chirurgo fornirà istruzioni dettagliate per il periodo di recupero, ma i seguenti suggerimenti possono aiutare:
- Riposo: riposati e rilassati il più possibile. Una doppia mastectomia è una procedura chirurgica importante e un riposo adeguato dà al corpo il tempo di guarire.
- Chiedi aiuto: chiedi ad amici e familiari di aiutarti nelle faccende domestiche, nella preparazione dei pasti e nella cura dei bambini. Evita di fare lavori faticosi o di assumerti troppo.
- Assumere farmaci antidolorifici: assumere farmaci antidolorifici secondo necessità per gestire il dolore o il disagio sotto l'ascella o il torace dopo l'intervento chirurgico.
- Esercizio: il chirurgo consiglierà esercizi per le braccia per accelerare il recupero. Fallo ogni giorno per prevenire la rigidità e mantenere la flessibilità.
- Fare bagni di spugna: evitare di fare la doccia fino a quando il medico non rimuove gli scarichi e le suture. Usa invece bagni di spugna per rinfrescarti e rimanere pulito.
- Non affrontare tutto da solo: un medico può dire ad alcune persone di rimuovere da soli le bende chirurgiche. Alcune persone trovano le ferite dolorose, quindi potrebbe essere una buona idea avere una persona cara nelle vicinanze per ricevere sostegno e rassicurazione. Nel tempo, la pelle guarirà. Chiama un medico per ulteriore assistenza, se necessario.
- Aspettati di sentirti emotivo: alcuni giorni saranno migliori di altri. Accetta qualunque emozione sorga e sappi che è normale provare dolore, rabbia, tristezza e paura dopo questo tipo di procedura. È anche comune provare felicità e sollievo mentre il recupero progredisce.
Effetti collaterali e complicazioni
L'affaticamento per giorni o settimane dopo l'intervento è comune.
Una doppia mastectomia può causare alcuni effetti collaterali fisici. C'è anche il rischio di complicazioni a seguito dell'intervento.
I potenziali effetti collaterali e rischi includono:
- Stanchezza: molte persone si sentono stanche per giorni o settimane dopo l'intervento.
- Dolore e rigidità alle braccia: le spalle e le braccia possono essere rigide, doloranti o comunque a disagio. Farmaci ed esercizi possono ridurre questi sintomi.
- Sensazioni fantasma: dopo una mastectomia possono verificarsi dolore o intorpidimento al seno fantasma. È meglio parlarne con un medico, in quanto potrebbe essere in grado di prescrivere farmaci per alleviare questi sintomi.
- Linfedema: si verifica quando il liquido si accumula sotto la pelle. Se il chirurgo rimuove i linfonodi durante la procedura, l'individuo avrà un rischio maggiore di infezione e gonfiore del braccio. Chiama immediatamente un medico se c'è gonfiore alle braccia, febbre o altri segni di infezione.
- Tessuto cicatriziale: potrebbe esserci un nodulo o un'area dura nel punto in cui il chirurgo ha praticato l'incisione. Probabilmente ci saranno cicatrici nel sito della mastectomia.
- Sanguinamento: tutti gli interventi chirurgici comportano il rischio di sanguinamento eccessivo.
- Seroma: questo fluido trasparente può raccogliersi nel seno dopo una mastectomia, ma un chirurgo può drenarlo. Alcune persone ricevono un'iniezione per indurire lo spazio nel seno per evitare l'accumulo di liquidi.
- Depressione: non è raro provare sentimenti di depressione o perdita dell'identità sessuale a seguito di una doppia mastectomia. Chiedi consiglio a un medico o un terapista se questi sentimenti persistono.
Raramente, la chirurgia per la ricostruzione del seno può causare complicazioni che influenzano o ritardano la radioterapia o la chemioterapia esistente di una persona.
Affrontare emotivamente
Le emozioni forti sono comuni tra coloro che subiscono una mastectomia singola o doppia. Queste emozioni possono andare e venire e in genere cambiano nel tempo.
Le risposte comuni includono:
- tristezza
- dolore e lutto
- perdita dell'identità sessuale
- paura e ansia, soprattutto riguardo all'intimità con un'altra persona
- preoccupazioni sull'immagine del corpo
- paura del ritorno del cancro o di subire altri tipi di trattamento del cancro
Queste e altre risposte sono tutte perfettamente valide ed è fondamentale riconoscere le emozioni quando si presentano. Prenditi del tempo da solo, se necessario, e cerca il sostegno dei tuoi cari. Prova a dedicarti ad attività piacevoli, come leggere, socializzare e hobby.
Se i sentimenti di umore costantemente basso persistono per 2 settimane o più, è meglio parlare con un medico o un terapista. Può anche essere utile unirsi a un gruppo di supporto per incontrare altre persone che si trovano in una situazione simile.
L'app Breast Cancer Healthline fornisce alle persone l'accesso a una comunità online sul cancro al seno, dove gli utenti possono entrare in contatto con gli altri e ottenere consigli e supporto attraverso discussioni di gruppo.
Porta via
Il recupero da una doppia mastectomia richiede tempo. Il processo di recupero varia da persona a persona e comporta cambiamenti sia fisici che emotivi.
Prima dell'intervento, una persona può prepararsi il più possibile e chiedere a familiari e amici di sostenerli durante tutto il processo. Le persone che hanno dubbi sul processo di recupero dovrebbero parlare con un medico.
