Lo sciroppo di Karo può aiutare a trattare la stitichezza?
La stitichezza si verifica quando qualcuno ha difficoltà durante il passaggio delle feci. Karo è una marca di sciroppo di mais che funge da popolare rimedio casalingo per la stitichezza. Tuttavia, è sicuro ed efficace?
In questo articolo, esaminiamo l'uso dello sciroppo di Karo come rimedio contro la stitichezza per adulti e bambini. Esistono diversi tipi di sciroppo di Karo, ma il tipo principale in questo articolo è lo sciroppo di mais normale piuttosto che lo sciroppo di mais chiaro o scuro.
Sciroppo di Karo e costipazione
Le persone usano principalmente lo sciroppo di Karo nelle ricette per mantenere il cibo umido e prevenire la cristallizzazione dello zucchero.
Lo sciroppo di Karo è uno sciroppo di mais commerciale derivato dall'amido di mais.
Lo sciroppo di mais è un vecchio rimedio casalingo per la stitichezza. Ha un effetto lassativo dovuto all'azione dello sciroppo di mais nell'intestino.
Alcune proteine dello zucchero nello sciroppo di mais aiutano a trattenere l'umidità nelle feci. I dietisti raccomandano di includere le fibre solubili nella dieta per ragioni simili.
Questa umidità impedisce alle feci di seccarsi e compattarsi. Lo sciroppo può aiutare ad accelerare il tempo necessario per il passaggio delle feci dal colon.
All'inizio del secolo, lo sciroppo di mais scuro spesso aiutava a ottenere questo effetto lassativo, poiché conteneva un numero maggiore di queste proteine rispetto ad altri tipi.
Tuttavia, lo sciroppo di mais scuro di oggi presenta importanti differenze strutturali rispetto allo sciroppo di mais all'inizio del secolo. Di conseguenza, potrebbe non essere altrettanto efficace nel trattamento della stitichezza. Questo è il motivo per cui le persone oggigiorno usano uno sciroppo di mais normale, come il Karo.
Le persone che cercano ingredienti biologici non dovrebbero usare lo sciroppo di Karo per trattare la stitichezza, poiché i produttori di questi prodotti li producono da mais geneticamente modificato.
Lo sciroppo di Karo è sicuro per i bambini piccoli?
Alcuni professionisti sanitari raccomandano di nutrire i bambini con sciroppo di Karo per prevenire o curare la stitichezza.
Tuttavia, lo sciroppo di mais non è sterile. Di conseguenza, potrebbero contenere livelli nocivi di batteri chiamati Clostridium botulinum (C. botulinum). Questi batteri possono causare una malattia rara e talvolta fatale chiamata botulismo.
Lo sciroppo di Karo può anche aumentare il rischio di carie dentarie che si sviluppano nei bambini più grandi. In quanto tale, lo sciroppo non è adatto ai bambini.
Oltre a tutti i rischi per la salute, i neonati spesso non richiedono un trattamento attivo per la stitichezza.
Prevenire e trattare la stitichezza nei neonati è spesso semplice come apportare piccoli cambiamenti nella dieta. L'aggiunta di più frutta fresca o cibi ricchi di fibre alla dieta del neonato è spesso sufficiente per ammorbidire le feci.
Un semplice rimedio è dare ai bambini 1 oncia di succo di mela o pera al giorno per circa i primi 4 mesi di vita. Aumentare l'assunzione di liquidi nutrienti ed evitare il latte vaccino può anche essere utile per i bambini più grandi.
Una supposta di glicerina a volte può aiutare ad alleviare la stitichezza nei bambini piccoli. Se i sintomi persistono nonostante la gestione e il trattamento domiciliare, consultare un medico e un trattamento da un professionista qualificato.
Quali dovrebbero essere le abitudini intestinali di un bambino?
Le abitudini intestinali possono variare notevolmente tra i bambini piccoli.
I neonati normalmente svuotano l'intestino una volta al giorno e talvolta dopo ogni pasto. Un bambino potrebbe anche passare giorni senza un singolo movimento intestinale.
In genere non c'è motivo di preoccuparsi finché il bambino continua a mangiare e ad aumentare di peso.
Tuttavia, una cacca solida e indurita può significare che il bambino è stitico e può richiedere un trattamento o un parere medico qualificato.
Altri rimedi casalinghi
La stitichezza è un problema di salute comune ma altamente curabile.
Mentre lo sciroppo di Karo è una buona opzione per gli adulti, altri rimedi sono più sicuri per i bambini.
Mentre i farmaci e i lassativi sono disponibili per le persone con stitichezza grave o cronica, le persone potrebbero preferire gestire la condizione con lo stile di vita e cambiamenti nella dieta prima di assumere farmaci.
Alcune misure includono:
- rimanere idratati bevendo più acqua, il che impedisce alle feci di seccarsi
- l'aggiunta di fibre alla dieta, in particolare fibre solubili che il corpo digerisce con maggiore facilità, come lo psillio
- bere caffè con caffeina, che stimola i movimenti nell'intestino
- mangiare cibi probiotici, contenenti batteri che potrebbero migliorare l'equilibrio dei microrganismi nello stomaco, che possono facilitare i processi digestivi
- parlare con un medico per cambiare i farmaci che potrebbero causare stitichezza
Sebbene queste possano essere tutte misure efficaci, una dieta equilibrata e uno stile di vita attivo sono i metodi migliori per garantire processi digestivi fluidi ed evitare la stitichezza.
Porta via
La stitichezza è una difficoltà nel passaggio delle feci e le persone usano da tempo lo sciroppo di mais normale Karo per favorire il passaggio più agevole delle feci.
Alcune proteine negli sciroppi di Karo hanno un effetto lassativo. Tuttavia, sono un alimento geneticamente modificato (GM) e non sarebbero adatti a persone che scelgono una dieta non GM.
Lo sciroppo di Karo è anche non sterilizzato, il che significa che contiene batteri che possono causare botulismo nei bambini più piccoli e nei neonati. Di conseguenza, le persone dovrebbero trovare modi alternativi per stimolare l'azione lassativa.
Questo può essere semplice come piccoli aggiustamenti dietetici.
Q:
Esistono altre marche di sciroppo di mais che hanno lo stesso effetto di Karo?
UN:
Karo è una marca di sciroppo di mais a base di amido di mais. Sono disponibili molte altre marche.
Le risposte rappresentano le opinioni dei nostri esperti medici. Tutto il contenuto è strettamente informativo e non deve essere considerato un consiglio medico.