È sicuro usare l'olio di cocco per la secchezza vaginale?

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L'olio di cocco è un'opzione naturale popolare per alleviare la secchezza vaginale. Alcuni studi suggeriscono che l'olio di cocco è sicuro da usare sulla pelle ed è un efficace idratante.

Molte persone usano creme idratanti o lubrificanti vaginali per alleviare il disagio vaginale e per rendere il rapporto più confortevole. Uno studio del 2014 che ha coinvolto 1.021 donne ha rilevato che il 66% dei partecipanti ha riferito di aver utilizzato un lubrificante personale.

Sebbene ci siano diversi lubrificanti vaginali disponibili nel reparto salute personale, alcune persone preferiscono un approccio più naturale.

Tuttavia, le persone che utilizzano dispositivi contraccettivi a base di lattice dovrebbero evitare l'olio di cocco come lubrificante. Questo perché l'olio può abbattere il lattice in questi dispositivi, rendendoli meno efficaci.

In questo articolo, esploriamo se l'olio di cocco funziona come lubrificante vaginale, come usarlo in sicurezza e rischi e considerazioni.

Copriamo anche altri vantaggi dell'utilizzo dell'olio di cocco sulla pelle e alcune opzioni alternative per la secchezza vaginale.

Funziona?

L'olio di cocco è popolare come idratante naturale per la pelle.

L'olio di cocco è un rimedio casalingo popolare per una serie di condizioni di salute. Molte persone lo usano anche per idratare i capelli e la pelle. L'olio sta guadagnando popolarità anche come lubrificante naturale per la secchezza vaginale.

Tuttavia, le prove dell'efficacia dell'olio di cocco come lubrificante vaginale sono finora in gran parte aneddotiche.

Alcuni studi suggeriscono che l'olio di cocco è sicuro da usare sulla pelle e può aiutare ad alleviare la secchezza. Ad esempio, uno studio del 2013 ha esaminato l'uso topico dell'olio di cocco per il trattamento della dermatite atopica da lieve a moderata nei bambini.

Il team ha concluso che l'olio di cocco era più efficace dell'olio minerale nel trattamento dei sintomi della dermatite atopica, come la secchezza della pelle. Nessuno dei bambini nello studio ha avuto reazioni avverse all'olio di cocco.

I ricercatori hanno anche scoperto che l'olio di cocco:

• rivestito la pelle per ridurre la perdita d'acqua
• ha contribuito a rafforzare la barriera cutanea
• aveva proprietà emollienti, il che significa che può aiutare a lenire e idratare la pelle

Come usare in sicurezza

Gli scienziati non hanno condotto alcuna ricerca sulla sicurezza o l'efficacia dell'olio di cocco come lubrificante personale. Tuttavia, diversi studi suggeriscono che l'olio di cocco è generalmente sicuro da usare sulla pelle.

Chiunque abbia un'allergia o una sensibilità al cocco o all'olio di cocco dovrebbe evitare di utilizzare tali prodotti sulla pelle o come lubrificante personale.

Prima di usare l'olio di cocco, può essere utile eseguire un patch test. Per fare questo, strofina una piccola quantità di olio di cocco sulla pelle interna dell'avambraccio e attendi 24 ore per vedere se c'è una reazione.

Smetti di usare l'olio di cocco sulla pelle o come lubrificante personale se causa:

• prurito
• risciacquo
• rigonfiamento
• irritazione o fastidio

Per utilizzare l'olio di cocco come lubrificante personale, applicalo intorno all'apertura della vagina e sulla vulva. Applicare l'olio anche su tutti gli oggetti che entreranno nella vagina, come il pene, le dita o i giocattoli sessuali.

Rischi e considerazioni

Una persona può parlare con il proprio medico se soffre di secchezza vaginale.

Le persone che usano dispositivi contraccettivi a base di lattice, come preservativi e diaframmi, dovrebbero evitare di usare l'olio di cocco come lubrificante vaginale.

L'olio di cocco e altri lubrificanti a base di olio abbattono il lattice in questi dispositivi, il che li rende meno efficaci e aumenta il rischio di gravidanze non pianificate e infezioni a trasmissione sessuale.

I lubrificanti vaginali possono anche interrompere il naturale equilibrio del pH all'interno della vagina, il che può aumentare il rischio di infezioni. Le persone più soggette a infezioni vaginali potrebbero voler parlare con il proprio medico prima di usare l'olio di cocco come lubrificante.

Potrebbero esserci altre opzioni più sicure per le persone altamente sensibili ai cambiamenti di pH.

Vale anche la pena notare che i lubrificanti a base di olio come l'olio di cocco possono essere disordinati da usare e possono macchiare vestiti, biancheria intima e biancheria da letto.

Usare un asciugamano durante il sesso può aiutare a proteggere le lenzuola. Le persone che usano l'olio di cocco al di fuori dell'attività sessuale potrebbero prendere in considerazione l'uso di un salvaslip o un assorbente sottile per proteggere la biancheria intima.

Ci sono altri vantaggi?

L'olio di cocco puro è un idratante naturale e non contiene sostanze chimiche aggiunte che possono causare irritazioni alla pelle.

Alcuni studi suggeriscono anche che l'olio di cocco ha proprietà antibatteriche, che possono aiutare a proteggere dalle infezioni.

Ad esempio, uno studio del 2013 ha rilevato che gli acidi grassi a catena media dell'olio di cocco vergine possono inibire la crescita di Clostridium difficile, che è un tipo di batterio che può causare una grave forma di diarrea.

Ci sono anche alcuni vantaggi pratici nell'usare l'olio di cocco. È un olio più denso, il che significa che tende a rimanere sulla pelle più a lungo, riducendo la necessità di riapplicazione. Questo può rendere l'olio di cocco un'opzione conveniente per la lubrificazione personale.

L'olio di cocco è anche ampiamente disponibile nei negozi di prodotti naturali e alimentari.

Quali sono alcune alternative?

L'olio di mandorle è un'alternativa all'olio di cocco.

Altre opzioni di lubrificazione naturale includono oli di mandorle, oliva, arachidi e avocado.

Esistono anche molti lubrificanti personali commerciali diversi ampiamente disponibili nelle farmacie e online.

I lubrificanti commerciali sono disponibili in tre forme principali:

• a base d'acqua
• a base di olio
• a base di silicone

I lubrificanti a base di acqua e silicone sono i migliori per le persone che usano preservativi o diaframmi in lattice.

Alcuni prodotti causano irritazione quando una persona li usa sui tessuti delicati della vulva e della vagina. Questi includono:

• prodotti a base di petrolio, come la vaselina
• prodotti contenenti glicerina
• olio per bambini
• prodotti aromatizzati
• prodotti con proprietà riscaldanti, rinfrescanti o formicolio

Sebbene il gel spermicida fornisca lubrificazione, a volte può causare irritazione e ha un sapore e un odore sgradevoli, simili a quelli chimici.

Le persone in menopausa o già in menopausa potrebbero voler parlare con il proprio medico per vedere se sono candidate per gli estrogeni vaginali. Questo può aiutare a correggere gli squilibri ormonali che portano alla secchezza vaginale.

Sommario

L'olio di cocco è un'opzione naturale popolare per alleviare la secchezza vaginale. Sebbene non ci siano ricerche specifiche sull'uso dell'olio di cocco come lubrificante personale, gli studi suggeriscono che l'olio di cocco è generalmente sicuro da usare sulla pelle.

L'olio di cocco può causare irritazione alla pelle in alcune persone, quindi è consigliabile testarlo su una piccola zona di pelle prima di usarlo come lubrificante personale.

Poiché gli oli possono abbattere il lattice, le persone che usano preservativi o diaframmi in lattice potrebbero voler considerare di non usare olio di cocco o altri prodotti a base di olio come lubrificante durante il sesso.

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